【大嶋啓介朝活部 ポリシー３カ条】
・朝から志に生きる
・朝からパワースポット
・朝から朝から夢にワクワクする
「夢」というと難しく考える人がいらっしゃいます。
一口に「夢」と言っても、人それぞれ言葉に対する考え方や価値観は違うものです。
大嶋啓介さん主催の朝活部では、まず自分の夢の定義を考えるところから始まりました。
おはようございます！
今日も良いですね☀️
それでは早速、先日（2020年8月16日）に開催された大嶋啓介さん主催の朝活部でも学びをシェアさせていただきたいと思います！
夢とはなんだろう？
あなたにとっての夢とは、一体どのようなものでしょうか？
夢に対する考え方って、面白いことに人それぞれ違うんです！
ちなみに僕なりの夢に対する考え方も下記に記載してみました！
僕の夢の条件
・それを考えるとワクワクすること
・それを叶えることによって関わった人が笑顔になること
・思い描く理想の未来であること
・達成することで自分が幸せになること
・社会の貢献になること
・達成するまでが長く困難であるほど価値や喜びが高まること
・いつでも挑戦することが可能である。
・いつでも達成することが可能である。
それでは、あなたもまず、自分なりの「夢」の定義を考えてみてください。
よーい、スタート！（笑）
考えられましたか？
もし良ければ、友人と一緒にシェアしてみてくださいね。
コメント欄に記載してくださると大変嬉しいです。
大嶋啓介さんの夢１1カ条
今回の朝活部では、大嶋さんの夢11カ条を共有してもらいながら、夢を叶える上で大切な考え方を教えてもらいました。
それらをこちらでも紹介いたします。
- 夢に大きい小さいもない。ワクワクするものは全部夢。
- 夢を描くときに大切なのは、できるかできないかを考えないこと。
- 夢に執着しない。
- 夢は描くこと自体に物凄く意味があることを知る。
- 夢を描くときに大切なことは、達成したときにどんな素晴らしいことや喜びがあるのかを、ワクワクしながら膨らませること。
- 夢を叶えるコツは、面白がること。ワクワクすること。喜びのエネルギーでいること。
- 夢は自分がどのような状況においても自由に描くことができる。
残り4つは次回発表！
なんだかワクワクしてきませんか？
この中でも特に重要な部分を詳しく解説していきます！
2. 夢を描くときに大切なのは、できるかできないかを考えないこと。
できるかどうかを考えてしまうと、過去の経験の延長線上になってしまいます。
あなたは、私たちが持つ未来の可能性はどのくらいだかご存知ですか？
なんと、
今までの3万倍以上だと言われているんです！
これは大人も子供も同じです。
しかしできるかどうかを考えると、可能性が伸びなくなってしまいます。
山崎拓巳さんによると、
「やり方がわからない夢」を持つと良いそうです。
成長のためにも夢はすごく素敵なものですよね。
3. 夢に執着しない
これめっちゃヤバくないですか！？
夢に執着しないほうが、夢は叶いやすいのです！
もちろん、達成する時のことを思い描くのは重要です。
でも、執着しすぎちゃいけないんです！
夢の３段階
ベストセラー作家の浅見帆帆子さんに著書「夢を実現するコツ」によると、夢には３つの段階があると言います。
1. 夢が見つかったとき
ファーストステージは、まず夢を発見する段階から始まります。
2. なかなか夢がうまくいかないとき
夢を叶える上では、うまくいかないことがたくさん起こります。
その時に大切な考え方は、
「夢を叶えるのはやり方ではなく、心の持ち方である」
ということです。
やり方ももちろん大事ですが、圧倒的に心の持ち方を勉強した方が、夢の実現は早くなります。
3. 夢への執着を取るとき
そして最後のフェーズ。
「夢への執着を取り除きます」
・・・
！？
ヤバくないですか！？
夢の2段階をへたあなたは、それまでいろいろな紆余曲折を経験し、乗り越えてきたことでしょう。
それらを全て踏まえた上で、最後にはそれにこだわらないことが大事だというのです。
「本心から夢を手放す」ということが、夢を叶える上での最後の段階・・。
深い！
確かに、最も結果が出るのは、結果に対する執着を外したときです。
TOEICを受ける時も、結果を出さなきゃ出さなきゃと思っていてはかえって力を発揮できません。
僕が高校野球に没頭していた時も、結果を出すことへのプレッシャーに見事潰されていました（笑）
大会が始まる前までは結果に執着しても良いかもしれません。
しかしいざ始まれば、その執着を外すのが大事なのです。
裏を返せば、
執着を外せるくらいの思いと情熱と努力を積み重ねたかどうか
が大事なんですね。
どんな結果に対してもドッシリと構えて、今までやってきたことをぶつけることに集中することが、最強のメンタルなのだろうなと学ばせていただきました。
山崎拓巳さん、「今ここが人生の目的地なんだ」
大嶋さんの勉強会の醍醐味でもあり、特徴とも言えることがあります。
何かというと・・
話がそれまくるんです！！
そのおかげで良い情報が次から次へとボロボロ出てきます！
まるで宝石箱のようです。
今回も例によって話はそれていき・・
山崎拓巳さんが最近出版された本の内容を少ーしだけシェアしてもらいました。
この本は、バシャールさんという方と共著で書かれています。
バシャールは結構やばいです！
彼についてのブログも書きますので楽しみにしていてくださいね！
バシャールは、30年間ワクワクが大事と言い続けた人です。
バシャールの「本当の自分を生きて、人生を最高にする方程式」とういう本では、夢を叶えるための5つの方程式が紹介されています。
１、まずは自分の情熱に従い行動する。
情熱は、ワクワクです。
今日1日を自分の情熱に従って生きると決めることはとても重要なことだと大嶋さんは言います。
２、自分のパッションに対してベストを尽くす。
３、そしてその結果には執着しない。
出ました！
意味わかんない！！
大嶋さんはよく、高校野球の監督さんにも話すそうです。
「結果に執着しないチームの方が強いです。」
結果に対する執着をはずすのは、とても大変なことですが、重要です。
例えば、高校野球の引退試合では奇跡が起こります。
これは、結果に執着していないことが大きく関わっているのです。
松坂大輔さんが横浜高校で全国の高校野球ファンを魅了していた時のことです。
最後の夏の明徳義塾戦、ビハインドで試合終盤を迎えた当時の渡辺監督の言葉は
「お前らもう勝ち負け気にしなくていい。思いっきり野球を楽しんでこい！！」
というものでした。
その後、劇的な大逆転劇を果たし、横浜高校は甲子園で優勝します。
４、常にポジティブな状態を作る。
常にご機嫌な気持ちでいることです。
常に気分良くいることが、夢を叶えるためには本当に重要だと言います。
５、1から4を実行することで、必ずプラスの結果がもたらされる。
以上がバシャール流「夢の方程式」でした。
あなたも是非、参考にしてみてくださいね！
さて、大嶋さんの夢11カ条に戻ります！
4. 夢は描くこと自体に物凄く意味があることを知る
夢は叶えるのも大事ですが、描くこと自体にとても意味があります。
未来に楽しいことを設定するのがとても大事です。
夢を設定すると脳内にはドーパミンが分泌されます。
できるできない以前に楽しいことを設定ことです。
夢は達成された時よりも、それをを叶えるまでの道のりが一番楽しいんです！
5. 夢を描くときに大切なことは、達成したときにどんな素晴らしいことや喜びがあるのかを、ワクワクしながら膨らませること。
6. 夢を叶えるコツは、面白がること。ワクワクすること。喜びのエネルギーでいること。
夢が最も嫌うものは深刻になることです。
ワクワクしている夢は叶います。
「夢が叶うからワクワクするのではない。ワクワクするから夢が叶う」
by 西田文郎
7. 夢は自分がどのような状況においても自由に描くことができる。
先日、元総合格闘家の大山峻護さんに関するブログを書きました。
あわせて読みたい！→【夢を実現させる妄想力】元総合格闘家の大山峻護さんの実話
大山さんによると、
「僕の人生は妄想力だった」
と言います。
彼の物語は、人間の可能性はすごいと学ばせてくれました。
人の可能性を引き出すのは妄想であり、想像。
自分を信じること。
大山さんはどんなに弱い時も夢を描き続けていました。
どんな状況でも夢は描けるのですね！
今日は以上です！
後の4つは次回となります！お楽しみに！
最後に
いかがでしたでしょうか。
人生って最高に楽しいですよね！
学ぶでことで、あなたの人生は大きく輝き出します。
頑張らなくても、大丈夫です。
まずは自分が踏み出せる小さな一歩から。
あなたがびっくりするような、衝撃の結末が、待っていますよ！
質問や感想などをコメントでシェアしていただけますと幸いです。
日本人として世界にはばたく人材が増え、グローバル競争の激化が進む現代社会においても日本が高いプレゼンスを発揮できるよう私も全力を尽くします。いずれは世界が一つになり、平和で豊かな社会になるような一助となれば幸いです。
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